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專(zhuān)家問(wèn)答
我是晚上最近的話(huà)沒(méi)睡,四點(diǎn)才是睡了的
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2020-09-16 21:31
病情描述
我是吃了晚飯躺了會(huì )一起來(lái)就天旋地轉,是為什么呢
醫生建議:2020-09-16 21:31
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
你這種狀態(tài)估計是因為神經(jīng)衰弱引起的睡眠障礙,暫時(shí)可以服用些安神補腦液來(lái)調理下睡眠看看,平時(shí)也要多運動(dòng)鍛煉,保持良好的生活飲食習慣,睡前也可以用熱水泡泡腳。
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