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專(zhuān)家問(wèn)答
這幾天困,想睡覺(jué)的,我還是睡不好了的
22
2020-09-22 20:01
病情描述
我是睡都睡不好,每晚都做夢(mèng),這樣是為何呢
醫生建議:2020-09-22 20:01
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
這種情況多半是神經(jīng)衰弱引發(fā)的,建議你可以吃些酸棗仁膠囊進(jìn)行治療看看,平時(shí)注意下生活作息規律,避免過(guò)度勞累和精神壓力過(guò)大,睡前堅持泡腳對于促進(jìn)睡眠有幫助的。
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