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專(zhuān)家問(wèn)答
每天連續上一個(gè)白班一個(gè)夜班,休息一天時(shí)間,身體能不能熬住
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2015-03-16 22:07
病情描述
每天上一天晚班一天白班,之后休息一天,如果一直這樣,會(huì )不會(huì )對身體有害?
醫生建議:2015-03-16 22:07
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
經(jīng)常熬夜對身體不好,身體得不到休息,精神也會(huì )亂,視力會(huì )下降,建議能不上晚班就不要上,多喝點(diǎn)水。要多多注意飲食方面
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