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專(zhuān)家問(wèn)答
聽(tīng)說(shuō)豬筒骨煮湯很有鈣,但是骨頭湯真的可以補鈣嗎?
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2015-03-26 20:15
病情描述
腳的骨有時(shí)會(huì )疼,不知是不是缺鈣,想補補鈣。是不是要多喝骨頭湯。
醫生建議:2015-03-26 20:15
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
豬骨湯是可以補鈣的,但是單純喝湯也很難達到補鈣的目的,可以搭配其他食物充分被吸收,在利用骨頭湯補鈣時(shí)一定要注意鉛的攝入。
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