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專(zhuān)家問(wèn)答
怎么樣可以使新娘擺脫肥胖困擾呢,求好的方法瘦身減肥
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2015-04-05 23:53
病情描述
經(jīng)常聽(tīng)到別人說(shuō)最近胖胖,所以想減肥。告別肥胖。
醫生建議:2015-04-05 23:53
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
首先胖的人最大缺點(diǎn)就是愛(ài)吃,雖然誰(shuí)都喜歡吃,但要適可而止,不能吃太多,建議少吃多脂肪、油膩的食物,多吃蔬菜水果等滋潤的東西。適當控制飲食+積極鍛煉。
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