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專(zhuān)家問(wèn)答
我很容易入睡,但也容易醒,醒了就睡不著(zhù),怎么辦?
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2013-07-23 20:35
病情描述
我很容易入睡,但也容易醒,醒了就睡不著(zhù),怎么辦?
醫生建議:2013-07-23 21:01
專(zhuān)家問(wèn)答余醫生
你好,根據你你的情況,我建議服用自然之寶纈草根提取物膠囊。它可以提高睡眠質(zhì)量,鎮靜、安神,保護消化系統和心臟,抗菌。最重要得是保持愉悅的心情,少喝咖啡和濃茶。
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