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專(zhuān)家問(wèn)答
今年60歲了,健身可不可以練出三角肌大頭肌呢?請回答一下
60
2015-04-12 13:33
病情描述
本人今年60歲了,健身可不可以疤三角肌大頭肌給整出來(lái)呢?
醫生建議:2015-04-12 13:33
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
是可以的,但是如果只是三分熱情的話(huà)是沒(méi)法練出來(lái)的,需要長(cháng)期堅持下去才會(huì )有效果。但是也別盲目鍛煉,一天的量要適度
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