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老年癡呆患者的保健食物

2016-02-17 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:蘋(píng)果:養血補腦、安神益智、生津止渴、益脾止瀉,可防治高血壓、糖尿病、高脂血癥,對血管性癡呆的發(fā)生起到預防作用。

  老年性癡呆癥是可以有效防治的,老年人及老年性癡呆患者應多吃以下食物:

  核桃:能增加血清白蛋白,增加大腦營(yíng)養供應,所含的微量元素和磷脂等成份能促進(jìn)神經(jīng)細胞的增生,維生素A、C、E有減少大腦耗氧量的作用,鐵、鎂、鋅能維持記憶力。

  香蕉:對人體及大腦的代謝活動(dòng)都有著(zhù)重要作用,對于高血脂、高血壓等病都有明顯的預防和食療作用,因而可減少患血管性癡呆的危險性,在國外有“智慧之果”的美稱(chēng)。

  葡萄:補充大腦所需、健腦益智。

  蘋(píng)果:養血補腦、安神益智、生津止渴、益脾止瀉,可防治高血壓、糖尿病、高脂血癥,對血管性癡呆的發(fā)生起到預防作用。

  花生:具有降低膽固醇、卵磷脂等作用,是神經(jīng)系統所需的重要物質(zhì),久服能補腦益智,延緩腦功能衰退,預防骨質(zhì)疏松癥,補虛長(cháng)壽,素有“長(cháng)壽果”之稱(chēng)。

  芝麻:所含的不飽和脂肪酸有軟化血管、防治動(dòng)脈粥樣硬化、防止腦動(dòng)脈硬化和血管性癡呆的發(fā)生的作用。

  大棗:養心安神、益智。

  天麻:用于頭暈、健忘、可明顯改善老年癡呆的認知功能及臨床癥狀。

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