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專(zhuān)家問(wèn)答
孕期補葉酸期間可不可以同時(shí)補充維c ?
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2013-12-08 15:40
病情描述
你好!我一直有貧血吃維C但我現在懷孕了,在補葉酸,那還可以服用維C嗎?
醫生建議:2013-12-08 15:41
專(zhuān)家問(wèn)答洪醫生
你好!眾所周知,孕婦在懷孕之前及孕早期都需要補充一定量的葉酸。但是,由于葉酸的特殊性,建議孕婦在補充葉酸期間不要同時(shí)補充維c。因為孕媽們在日常飲食中攝取的維生素C有可能會(huì )破壞掉食物中的葉酸,導致?tīng)I養流失。如果是要服用維C,那就在食用含有維生素C和葉酸的食物時(shí)最好是隔開(kāi)一定時(shí)間。 祝你健康。
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