早上一杯豆漿加一個(gè)雞蛋，中午吃米飯吃飽，
男20歲
2015-05-08 15:01
病情描述
早上一杯豆漿加一個(gè)雞蛋，中午吃米飯吃飽，晚上一個(gè)雞蛋一杯豆漿，這樣可以瘦下來(lái)嗎？一周可以瘦多少斤？
醫生建議：2015-05-08 15:13
吳醫生是可以瘦的，但具體瘦多少要看個(gè)人體質(zhì)，建議除了控制飲食外還要多運動(dòng)鍛煉身體，不要經(jīng)常熬夜通宵等等 。
醫生建議：2015-05-08 15:14
健客醫生這樣的三餐搭配是很不正常的，能量嚴重不足，而且營(yíng)養攝入也存在著(zhù)很大的問(wèn)題，瘦是可以瘦，但是最后會(huì )造成營(yíng)養不良等癥狀
熱門(mén)問(wèn)答
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