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你好，頸椎病開(kāi)始的局部炎癥水腫形成積液，使患部肌體代謝障礙，到后期堆積形成增生。這一過(guò)程中醫稱(chēng)之為痹癥，痹也就是不通暢之意。建議可采用中藥透皮給藥，軟堅通絡(luò )，活血化瘀，以促進(jìn)局部的代謝機能，從而使肌體吸收和代謝已形成的增生，達到治愈目的?；蚍?頸痛顆?；钛?，行氣止痛。用于神經(jīng)根型頸椎病屬血瘀氣滯、脈絡(luò )閉阻證。癥見(jiàn)：頸、肩及上肢疼痛，發(fā)僵或竄麻、竄痛。頸椎患者平時(shí)應該注意： 1、避免和減少急性損傷，如避免抬重物…等。 2、改正不良姿勢，減少勞損，每低頭或仰頭1—2小時(shí)，需要做頸部活動(dòng)，以減輕肌肉緊張度。 預防頸椎病的發(fā)生，最重要的是，要改善坐姿，埋頭苦干時(shí)，也可間斷地做運動(dòng) 。