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預防亞甲炎，首先要增強機體抵抗力，避免上呼吸道感染和咽炎，對預防本病發(fā)生有重要意義。多吃谷物類(lèi)：碳水化合物和B族維生素 2、肉類(lèi)及制品：優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪、B族維生素 3、奶及制品：除纖維素外的各種營(yíng)養成分 4、蛋及制品：優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、高蛋氨酸 5、豆類(lèi)及制品：優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、低脂肪 6、蔬菜、水果：維生素豐富?？梢詴簳r(shí)停用強的松，因為強的松一般應用于中重度的亞甲炎，在減輕炎癥反應的同時(shí)，還可以減輕疼痛?？梢試L試減少或者停用強的松，改用其他的消炎藥。因為亞甲炎本身就有自限性，所以說(shuō)預后良好的。對于中藥的治療，可以考慮，但是如果現在已經(jīng)好轉，并且接近痊愈了的話(huà)，可以暫時(shí)不用考慮這方面的治療。祝早日康復