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你好，產(chǎn)后喝紅糖水有活血化淤和補血的效果，能促進(jìn)產(chǎn)后惡露排出，但不可以長(cháng)時(shí)間的喝。一般在產(chǎn)后 10天左右惡露開(kāi)始逐漸減少，子宮收縮基本恢復正常。如果喝紅糖水時(shí)間過(guò)長(cháng)，反而會(huì )使惡露的血量增多，造成繼續失血，引起貧血。通常，產(chǎn)后喝紅糖水的時(shí)間以 7-10天為宜。