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專(zhuān)家問(wèn)答
工作比較忙,一直休息不好,請問(wèn)吃什么營(yíng)養品比較好?
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2013-12-31 15:16
病情描述
我感覺(jué)我最近幾個(gè)月工作比較忙,一直休息不好,動(dòng)不動(dòng)就感冒,上火的,請問(wèn)吃什么營(yíng)養品比較好?
醫生建議:2013-12-31 15:18
專(zhuān)家問(wèn)答朱醫生
您好,根據您的描述,考慮是因為工作原因導到身體免疫力下降,可以服用蛋白質(zhì)粉,適用于蛋白質(zhì)需求量增加者,【用法用量】根據自身需要在食物或飲料中加入兩小勺或1袋(約10克)蛋白質(zhì)粉,充分攪勻即可飲用。平時(shí)多鍛煉身體,增強自身免疫力,希望可以幫到您。
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