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你好，根據您提供的情況，建議你使用更年寧疏肝解郁，益氣養血，健脾安神。用于絕經(jīng)前后引起的心悸氣短，煩燥易怒，眩暈失眠，陣熱汗出，胸乳脹痛，月經(jīng)紊亂。.忌食辛辣，少進(jìn)油膩。服本藥時(shí)不宜同時(shí)服用藜蘆、五靈脂、皂莢或其制劑；不宜喝茶和吃蘿卜，以免影響藥效。月經(jīng)紊亂者，應在醫師指導下服藥。心悸氣短癥狀明顯，應去醫院診治。日常飲食宜以清淡為主，忌生冷油膩辛辣，避免刺激性食物，保證營(yíng)養均衡。希望對你有幫助，并祝健康。