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專(zhuān)家問(wèn)答
有哪種藥物可以消除容易緊張的心理?
20
2015-06-30 13:03
病情描述
醫生,哪種藥物可以消除容易緊張???我好急啊
醫生建議:2015-06-30 13:03
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
建議你學(xué)會(huì )與緊張癥作斗爭,同時(shí)學(xué)會(huì )每天思考,如果你不知道如何去思考,那就去參加一個(gè)培養思考能力或鍛煉口才的培訓班。你只要坦然面對就可以了,首先要對自己真實(shí)些,自己對自己承認容易緊張這個(gè)習慣,控制心態(tài),開(kāi)闊眼界,把在乎的事物減少,不再對一切患得患失。
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