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您好，正常人的性欲要求常因各自的體質(zhì)強弱和所處環(huán)境不同而有很大的差異。所以,判斷性欲減退與否,只宜與各自以往的性欲做縱向比較,不宜與他人的性欲做橫向比較。補腎壯陽(yáng)、活血通絡(luò )。用于陰莖勃起功能障礙，腎虛，陽(yáng)痿，早泄，性功能低下，中醫辨證屬腎陽(yáng)虛者可以使用益腎壯陽(yáng)膏，平時(shí)要多休息避免勞累.要多喝水多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物，忌暴飲暴食或大量飲酒、濃茶、咖啡等。注意日常飲食以清淡為主.忌油膩辛辣.避免刺激性食物，保證營(yíng)養平衡。希望對你有幫助，并祝健康！