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專(zhuān)家問(wèn)答
備考期間,需要看的書(shū)太多,心情煩悶,容易
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2015-07-04 18:30
病情描述
備考期間,需要看的書(shū)太多,心情煩悶,容易狂躁,郁悶難以排解,無(wú)法靜心看書(shū),怎么辦?
問(wèn)答詳情
專(zhuān)家問(wèn)答
馮醫生
醫師
中西醫_中醫
專(zhuān)家問(wèn)答
你可以每天固定時(shí)間鍛煉一下身體,比如跑步,打球,身體出一點(diǎn)汗,可以緩解這種煩躁的情緒
有什么方法可以快速靜心的么
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
沒(méi)有的
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