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專(zhuān)家問(wèn)答
小孩做什么運動(dòng)有助于長(cháng)高?
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2013-08-06 15:52
病情描述
你好,醫生,請問(wèn)小孩做什么運動(dòng)有助于長(cháng)高?急急急急急急,謝謝
醫生建議:2013-08-06 15:53
專(zhuān)家問(wèn)答黃醫生
多做跳躍動(dòng)作, 對小腿一樣有作用。另外要補充鈣離子,可以喝骨頭湯。意見(jiàn)建議:牛奶是很好的營(yíng)養源,每天一杯。多吃豆類(lèi),飯菜葷素搭配,最忌偏食。跳繩也有助于長(cháng)高。你可以讓孩子堅持試試看。
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