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專(zhuān)家問(wèn)答
早上吃蘋(píng)果和酸奶 中午一碗菜跟米飯 晚上6
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2015-07-11 06:39
病情描述
早上吃蘋(píng)果和酸奶 中午一碗菜跟米飯 晚上6點(diǎn)后不吃任何東西減肥有效嗎 我想要快速減肥.
問(wèn)答詳情
專(zhuān)家問(wèn)答
健客醫生
專(zhuān)家問(wèn)答
你這種減肥方式不是很科學(xué),你的身高體重是多少,具體情況可以說(shuō)一下。
身高163 體重120 我想爭取在一個(gè)月內瘦下去.
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
女性嗎
是的.
專(zhuān)家問(wèn)答
我的理想體重是100.
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
你也不是很重的,基本上可以
我覺(jué)得太重了 我想減到100.
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
你的減退方法不太合適
專(zhuān)家問(wèn)答
減肥
那你有有效又比較健康的減肥方法嗎.
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
你早上可以吃有營(yíng)養的
專(zhuān)家問(wèn)答
中午吃飽
專(zhuān)家問(wèn)答
晚上吃少,一定要吃
早餐吃什么比較好.
專(zhuān)家問(wèn)答
晚飯喝碗稀飯行嗎.
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
雞蛋,牛奶,饅頭,水果
專(zhuān)家問(wèn)答
稀飯也可以
專(zhuān)家問(wèn)答
饅頭,雞蛋
專(zhuān)家問(wèn)答
素菜
專(zhuān)家問(wèn)答
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