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專(zhuān)家問(wèn)答
做搬運工作的,經(jīng)常傷到腰。
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2014-01-19 17:58
病情描述
醫生你好,我是做搬運工作的。經(jīng)常要搬一些大小 輕重不等的東西。
醫生建議:2014-01-19 18:09
專(zhuān)家問(wèn)答林醫生
你好!腰肌勞損,建議平臥休息,避免負重,可以用腰痛理療貼,適用于腰背疼痛、腰肌勞損及腰部扭傷引起的疼痛。適當體育鍛煉,紅外線(xiàn)治療,可以選擇學(xué)習一套健身氣功八段錦,記得堅持.希望你早日康復!
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