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你好，杞菊地黃丸和六味地黃丸本質(zhì)上都是差不多的，前者由六味地黃丸加枸杞子、菊花而成，有滋腎養肝、清肝明目的作用。房事不要太頻繁，多點(diǎn)運動(dòng)，平時(shí)多吃點(diǎn)補腎的食物：狗肉、羊肉、韭菜、泥鰍等來(lái)進(jìn)行食補，藥物可以早上起床后吃金匱腎氣丸，睡覺(jué)前吃六味地黃丸；也可以把前兩者改為右歸丸、左歸丸。脫發(fā)有血虛和血熱，濕熱有關(guān)系。養血生發(fā)屬于補氣養血的溫補藥，如果是血虛的話(huà)，用就沒(méi)事，假如是血熱或者濕熱的話(huà)就不適合了，建議在當地找中醫先辨證，然后再決定是否能用。希望能幫到你，祝身體健康。