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專(zhuān)家問(wèn)答
爺爺年齡有點(diǎn)大身體不太好,可不可以學(xué)太極拳?
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2015-07-28 11:58
病情描述
我家爺爺年紀大,身體越來(lái)越不好,想學(xué)點(diǎn)溫和的運動(dòng)增強體質(zhì),讓他學(xué)習點(diǎn)養生太極拳
醫生建議:2015-07-28 11:58
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
可以適當做做的,也要根據你爺爺本來(lái)的身體情況,如果感到明顯心慌,氣短,或體力不支就要暫停休息了,養生太極拳具有修身養性,健美益智,開(kāi)悟智慧,激發(fā)潛能,技擊防衛,達到維持健康、提升氣質(zhì)的。
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