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專(zhuān)家問(wèn)答
我母親心臟不太好,怕亂,睡眠不好,吃什么有助于睡眠
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2015-08-01 10:25
病情描述
我媽媽已經(jīng)有很久沒(méi)睡好了,吃點(diǎn)什么保養品可以調解一下?
醫生建議:2015-08-01 10:25
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
可以適量使用安定幫助睡眠,合理的使用不會(huì )導致藥物依賴(lài),晚飯后要你媽媽去外面散散步,呼吸呼吸新鮮空氣,回來(lái)后會(huì )睡得好一點(diǎn),也可服用安神補腦液。
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