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你好，是可以服用的，平時(shí)要注意睡覺(jué)時(shí)不可俯著(zhù)睡，枕頭不可以過(guò)高、過(guò)硬或過(guò)平；避免和減少急性損傷，如避免抬重物、不要緊急剎車(chē)等；防風(fēng)寒、潮濕，避免午夜、凌晨洗澡或受風(fēng)寒吹襲。風(fēng)寒使局部血管收縮，血流降低，有礙組織的代謝和廢物清除，潮濕阻礙皮膚蒸發(fā)；積極治療局部感染和其他疾??；改正不良姿勢，減少勞損，每低頭或仰頭1-2小時(shí)，需要做頸部活動(dòng)，以減輕肌肉緊張度。希望可以幫到你。