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專(zhuān)家問(wèn)答
晚上睡覺(jué)腿老抽筋,怎么辦呢?
46
2014-02-03 18:05
病情描述
你好,我今年46歲了,晚上睡覺(jué)腿老抽筋,怎么辦呢?
醫生建議:2014-02-03 18:07
專(zhuān)家問(wèn)答曾醫生
你好,這個(gè)是由于壓迫,受涼或缺鈣導致的。這些都可能導致下肢及肌肉痙攣,腓腸肌及拇指痙攣。痙攣發(fā)作的時(shí)候將腿伸直,這樣腓腸肌緊張,痙攣就可以消除,另外應該注意保溫,不要過(guò)度疲勞,多吃含鈣豐富的食物,適當補鈣。建議你服用湯臣倍健乳礦物鹽壓片糖果高效補鈣,增強人體免疫力,增強骨骼、肌肉、神經(jīng)、軟骨節的生長(cháng)。3歲以上兒童及青少年,每次2片,每日1次,咀嚼食用;成年人、孕婦及哺乳期女性,每次2片,每日1-2次,咀嚼食用。祝你早日康復!
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