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專(zhuān)家問(wèn)答
晚上吃了夜宵之后會(huì )肚子脹,我很糾結要不要吃宵夜?
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2015-08-25 11:06
病情描述
我怕自己會(huì )變成胖子,但是有忍不住要吃宵夜,晚上吃夜宵好還是不好。
醫生建議:2015-08-25 11:06
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
如果晚上經(jīng)常吃夜宵,容易引起發(fā)胖,而且胃部是需要一定的休息調整時(shí)間的,所以此時(shí)晚上吃過(guò)度的食物是很容易加重胃部的負擔,造成消化不良的。
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