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專(zhuān)家問(wèn)答
你好,每天還是快走行嗎?還是加大力度,那
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2015-08-27 14:54
病情描述
你好,每天還是快走行嗎?還是加大力度,那像我現在這樣還能減下去嗎?像我150,體重57公斤,但身上的肉已經(jīng)很結實(shí)了,謝謝
醫生建議:2015-08-27 15:15
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
在運動(dòng)的同時(shí)里還得注意下平時(shí)的飲食習慣才行,不要吃這么多高熱量的食物了,再一個(gè)的話(huà)最好還是少吃多餐,不要吃宵夜
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