感覺(jué)心里好累，生了場(chǎng)病后感覺(jué)一點(diǎn)小事就會(huì )心里難過(guò)怎么辦
男43歲
2014-02-11 23:27
病情描述
我想請問(wèn)一下，感覺(jué)心里好累，生了場(chǎng)病后感覺(jué)一點(diǎn)小事就會(huì )心里難過(guò)怎么辦
醫生建議：2014-02-11 23:27
葉醫生您好！不要這樣，什么事情都會(huì )過(guò)去的，得了病以后更不要難過(guò)，首先要加強營(yíng)養，多吃好的東西，平時(shí)要出去運動(dòng)鍛煉身體，相信自己，會(huì )好的。平時(shí)要多休息避免勞累.要多喝水多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物，忌暴飲暴食或大量飲酒、濃茶、咖啡等。祝你健康
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