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你好！預防流產(chǎn)，生活要有規律，平時(shí)起居以平和為上，如早晨多吸新鮮空氣，適當的活動(dòng)，每日保證睡眠8小時(shí)，條件允許可午睡，既不要太逸 (如過(guò)于貪睡 )亦不可太勞 (如提掣重物或攀高履險等 )。逸則氣滯，導致難產(chǎn);勞則氣衰，導致傷胎流產(chǎn)。養成每日大便定時(shí)習慣，保證大便通暢，但應避免用瀉藥。謝謝你咨詢(xún)。祝你健康快樂(lè )