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專(zhuān)家問(wèn)答
下身偏胖,特別腿會(huì )偏胖一點(diǎn),要怎么瘦腿?
21
2015-09-09 23:21
病情描述
我的下身偏胖,尤其是腿相對會(huì )偏胖一點(diǎn),請問(wèn)要怎樣才可以瘦腿???
醫生建議:2015-09-09 23:21
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
減肥主要還是要注意飲食和運動(dòng)結合。并且一定要堅持。平時(shí)不要吃高熱量的食物,每天做適當的運動(dòng),如慢跑和跳舞之類(lèi)的。生活作息要規律,不要熬夜。
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