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專(zhuān)家問(wèn)答
失眠 昨晚也沒(méi)睡好 也沒(méi)困意 注意力不集中
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2013-08-15 13:57
病情描述
你好 我最近老是失眠 昨晚也沒(méi)睡好 也沒(méi)困意 注意力不集中 老是做著(zhù)這事想別的 以前也經(jīng)常一段時(shí)間正常 一段時(shí)間不正常。
醫生建議:2013-08-16 09:22
專(zhuān)家問(wèn)答趙醫生
你好,建議你使用 安神補腦液,生精補髓,益氣養血,強腦安神。用于腎精不足、氣血兩虧所致的頭暈、乏力、健忘、失眠;神經(jīng)衰弱癥見(jiàn)上述證候者。建議你平時(shí)保持心情舒暢,少吃辛辣的食物,飲食清淡一點(diǎn)。睡前可喝一杯熱牛奶,這樣有助于睡眠。頭頭不舒服是可適當按摩一下太陽(yáng)穴。不要熬夜,要多注意休息。希望對有你有幫助!
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