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專(zhuān)家問(wèn)答
打球的時(shí)候落地不穩扭到了腳,怎么辦
21
2014-02-22 22:45
病情描述
醫生你好,我搶球的時(shí)候落地不穩扭到了腳想說(shuō)有沒(méi)有什么藥物可以用?
醫生建議:2014-02-22 22:51
專(zhuān)家問(wèn)答林醫生
你好!一般出現這個(gè)情況的話(huà)48小時(shí)內使用冰袋-之后冷熱交替。 在仍然疼痛的時(shí)候盡量避免使用扭傷的肌肉。當疼痛減緩后,開(kāi)始緩慢地做一些適度的恢復性運動(dòng)??梢杂迷颇习姿帤忪F劑,能活血散瘀,消腫止痛。用于跌打損傷,瘀血腫痛,肌肉酸痛及風(fēng)濕性關(guān)節疼痛等癥。
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