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專(zhuān)家問(wèn)答
大夫好 我之前240斤 通過(guò)一年的努力 我健身
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2015-09-29 16:06
病情描述
大夫好 我之前240斤 通過(guò)一年的努力 我健身減肥190但還很胖 尤其是小肚腩 有游泳圈 怎么辦
問(wèn)答詳情
專(zhuān)家問(wèn)答
健客醫生
專(zhuān)家問(wèn)答
減肥要堅持的,你要繼續堅持控制飲食,運動(dòng),會(huì )慢慢減下來(lái)的。平時(shí)要多喝水,多運動(dòng)
大夫有什么好的運動(dòng)方法嗎
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
慢跑,游泳
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