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專(zhuān)家問(wèn)答
作為一個(gè)很瘦的初三生,想了解增肥的辦法
16
2015-10-05 19:42
病情描述
昨為一個(gè)十分瘦小的初三男生,想要增肥,增到正常的程度
醫生建議:2015-10-05 19:42
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
如果不是身體方面的問(wèn)題的話(huà),想要增肥注意是兩個(gè)方面,一個(gè)是飲食,要合理的攝入蛋白質(zhì),另一個(gè)是運動(dòng),適當的運動(dòng)能增強體質(zhì),更好的吸收營(yíng)養。
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