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專(zhuān)家問(wèn)答
一個(gè)小時(shí)不活動(dòng)一下身體,稍微活動(dòng)一下骨頭就嘎嘎的響
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2014-02-26 16:50
病情描述
一個(gè)小時(shí)不活動(dòng)一下身體,稍微活動(dòng)一下骨頭就嘎嘎的響,這種情況尤來(lái)已久
醫生建議:2014-02-26 16:52
專(zhuān)家問(wèn)答梁醫生
你好,一般關(guān)節響,考慮是因為缺乏運動(dòng)造成的,算不上病。適量的運動(dòng)能夠刺激關(guān)節滑膜產(chǎn)生足夠的關(guān)節液,主要起潤滑作用。建議加強營(yíng)養,保持心情愉快,養成良好的生活習慣,希望我的回答對你有幫助,祝你生活愉快!
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