嘴巴老是潰瘍是什么問(wèn)題
女0歲
2015-10-08 10:31
問(wèn)答詳情
健客醫生
口腔潰瘍有許多都是由于過(guò)度疲勞內分泌失調，自身免疫力降低，遺傳因素、精神壓力大、工作過(guò)于疲勞、經(jīng)常失眠都有一定的關(guān)系
那怎么辦
請問(wèn)平時(shí)喜歡吃辛辣刺激性食物嗎？＜br＞
吃的不多
最近是否有熬夜呢？工作生活壓力大嗎？
工作壓力是有的，熬夜到不多，就是睡眠質(zhì)量不怎么好
建議保持心情舒暢，樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗，避免著(zhù)急。保證充足的睡眠時(shí)間，避免過(guò)度疲勞。生活起居有規律
口腔潰瘍平常應注意保持口腔清潔，避免損傷口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激。常用淡鹽水漱口，
堅持體育鍛煉，飲食清淡，多吃蔬菜水果，保持大便通暢
好吧
睡前可用熱水泡泡腳，以提高睡眠質(zhì)量
嗯嗯，，吃獼猴桃有緩解的作用嗎
會(huì )有一定幫助的
鹽水漱口有好處，那么蘇打水可以嗎
可以試試
我是想著(zhù)這個(gè)攜帶方便
謝謝，我沒(méi)問(wèn)題了
不客氣，希望對您有所幫助，祝您平安健康
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