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專(zhuān)家問(wèn)答
紅棗生吃好一點(diǎn),還是熟的營(yíng)養好一點(diǎn)啊。
23
2015-10-18 08:53
病情描述
我平時(shí)里很喜歡吃棗,它生吃好還是熟的好呢。
醫生建議:2015-10-18 08:53
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
營(yíng)養價(jià)值都差不多的,都可以補血補氣。不過(guò)生的一下子吃太多,很容易引起腹瀉。而感冒的人群是建議不要吃生的。也要看自己體質(zhì)。
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