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專(zhuān)家問(wèn)答
腰突出可以做仰臥抬腿運動(dòng)嗎 腰突出可以做仰臥抬腿運動(dòng)嗎
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2015-10-24 16:39
問(wèn)答詳情
專(zhuān)家問(wèn)答
伍醫生
醫師
全科
梧州市工人醫院
專(zhuān)家問(wèn)答
腰椎間盤(pán)突出癥是可以做仰臥抬腿運動(dòng)的,平時(shí)多做推拿按摩和針灸緩解癥狀。
嗯嗯,我現在腿可以抬到90度,但坐骨神經(jīng)有點(diǎn)疼
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
需要堅持做伸直屈曲鍛煉
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