吃菠菜可幫助降血壓?jiǎn)幔?/div>
女43歲
2014-03-05 12:09
病情描述
你好！多吃菠菜可幫助降血壓?jiǎn)?？連菠菜根部一起吃嗎？
醫生建議：2014-03-05 12:10
洪醫生你好！菠菜在中醫中屬于“涼性”食物，對于“熱證”高血壓來(lái)說(shuō)具有克制作用。菠菜中含有的鉀具有利尿作用，同時(shí)也具有降血壓的功效。另外，菠菜根部的紅色部位具有促進(jìn)胰島素分泌的作用，因此血糖偏高的人也可以多試試吃菠菜。但是由于菠菜性涼，對于腸胃不好、容易拉肚子的人以及容易手腳冰涼體寒的人來(lái)說(shuō)，最好控制菠菜的進(jìn)食量。相信通過(guò)我的解釋能對你有所幫助，
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