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專(zhuān)家問(wèn)答
只吃水果減肥減的脂肪還是水分
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2015-11-07 14:29
問(wèn)答詳情
專(zhuān)家問(wèn)答
健客醫生
專(zhuān)家問(wèn)答
減肥建議你多吃些水果蔬菜,但是也不要不吃飯,會(huì )影響身體的正常發(fā)育,導致抵抗力下降等不適癥狀。建議你晚飯可以少量吃些,早飯和午飯必須正常服用,而且要營(yíng)養豐富。飯后適量活動(dòng),不要隨后睡覺(jué)
只吃水果減的是脂肪還是水分
專(zhuān)家問(wèn)答
吃多了一天長(cháng)兩斤長(cháng)的全是脂肪嗎
專(zhuān)家問(wèn)答
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