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你好，便秘可以服用麻仁丸潤腸通便。用于腸熱津虧所致的便秘，癥見(jiàn)大便干結難下、腹部脹滿(mǎn)不舒；習慣性便秘見(jiàn)上述證候者。建議：經(jīng)常吃高纖維飲食，例如水果、蔬菜、全麩谷類(lèi)食物，多喝水，多運動(dòng)。不要輕易或長(cháng)期使用瀉藥，這類(lèi)藥物會(huì )擾亂人體正常的排便機制；.養成良好的排便習慣，每日定時(shí)排便，形成條件反射，建立良好的排便規律。