99色热,九九热国产,99视频在线观看视频,99视频在线观看视频,亚洲视频99,久久99久久98精品免观看软件,99视频观看

專(zhuān)家問(wèn)答
減肥去健身完一小時(shí)后吃了飯是不是白減
23
2014-03-07 11:32
病情描述
你好醫生,5點(diǎn)跑步機跑步40分鐘健身完一小時(shí)后我去吃了碗雞肉面餓的不行請問(wèn)是不是白減肥了?又吃回去了?
醫生建議:2014-03-07 11:33
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
你好,你說(shuō)的情況如果吃的不多是不會(huì )影響減肥效果的。要想減肥的話(huà),平時(shí)應經(jīng)常堅持做瘦身運動(dòng),在飲食方面也要注意,切記不要吃高熱量,高脂肪的食物,應多吃蔬菜水果。建議平時(shí)要多休息避免勞累.要多喝水多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物,希望我的建議對你有幫助。祝你生活愉快!
公眾號廣告圖
下載
頂部頂部
宁晋县| 通江县| 乌兰浩特市| 陇西县| 册亨县| 闽侯县| 冀州市| 岳阳县| 南安市| 二连浩特市| 西城区| 五寨县| 泊头市| 通山县| 田阳县| 邓州市| 肥乡县| 宁远县| 舞阳县| 乌鲁木齐市| 祁东县| 黔江区| 砀山县| 兴城市| 汾西县| 弥渡县| 栾川县| 怀柔区| 延川县| 周宁县| 吴堡县| 沧州市| 诸暨市| 永定县| 兖州市| 武隆县| 荃湾区| 台北县| 肇东市| 晋州市| 余江县|