坐完月子后關(guān)節肌肉痛，月子里吹了風(fēng)感冒了
女32歲
2014-03-07 11:51
病情描述
你好醫生，坐完月子后關(guān)節肌肉痛，月子里吹了風(fēng)感冒了的，吃了人參補藥的，請問(wèn)與這些有關(guān)嗎？我們這里的老醫生說(shuō)是風(fēng)濕，請問(wèn)怎么回事??？
醫生建議：2014-03-07 11:51
健客醫生你好，肌肉疼痛要區分一種是酸疼,這是無(wú)氧情況下糖代謝產(chǎn)生乳酸的結果.在這種情況下,只要注意運動(dòng)后做放松練習（伸展運動(dòng)及低負荷重復運動(dòng)）,此外還可以做些按摩,補充足夠的電解質(zhì)（比如喝點(diǎn)脈動(dòng)一類(lèi)的飲料）,一般就可以解決問(wèn)題.通過(guò)這些活動(dòng),不讓乳酸存留在肌肉組織中,而是通過(guò)血液帶到肝臟進(jìn)行進(jìn)一步的代謝,這樣肌肉就不會(huì )酸疼了.
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