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專(zhuān)家問(wèn)答
怎么可以快速入睡,白天是沒(méi)有精神干活了。
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2015-11-12 14:59
病情描述
我怎么改善睡眠,可以快速入睡,每天都睡不著(zhù)的。
醫生建議:2015-11-12 14:59
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
臨睡前可以飲一杯溫熱的牛奶,注意放松,用健腦膠囊解決失眠,它可以用于用腦過(guò)度,記憶減退,神經(jīng)衰弱,頭暈目眩,失眠多夢(mèng),心煩易倦等癥狀。
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