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專(zhuān)家問(wèn)答
我最近在進(jìn)行瘦身,但是想喝些全脂牛奶
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2015-11-13 11:52
病情描述
因為平時(shí)習慣喝全脂牛奶,但是我現在在減肥,合適么
醫生建議:2015-11-13 11:52
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
減肥是很慢的一個(gè)過(guò)程,一切快速的減肥都是不健康的,多吃水果和蔬菜。少吃那些經(jīng)加工帶有醬汁的食物,這些東西含有豐富的糖、鹽和面粉
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