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專(zhuān)家問(wèn)答
晚上睡不好,白天總困,工作老被上司批評。
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2015-11-26 10:32
病情描述
白天總困的,而且打瞌睡的,頭疼,睡眠不足的。
醫生建議:2015-11-26 10:32
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
此種情況注意保持心情舒暢,服用褪黑素膠囊改善失眠情況,它可以幫助你改善失眠,舒緩情緒壓力,促進(jìn)良好睡眠。注意自己有時(shí)間多參加活動(dòng)。
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