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專(zhuān)家問(wèn)答
怎樣可以快速入睡,突然出現這樣的問(wèn)題應該怎么做的啊
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2015-11-28 12:46
病情描述
怎樣可以快速入睡,可是我不知道我現在應該怎么處理會(huì )比較好
醫生建議:2015-11-28 12:46
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
方法很簡(jiǎn)單,躺在床上后,全身放忪,先深呼吸幾次,然后開(kāi)始數息,可以用補腎益腦膠囊,有補腎益氣,養血生精的功效。用于氣血兩虛,腎虛精虧所致的心悸氣短,失眠健忘,盜汗,腰腿酸軟,耳鳴耳聾。
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