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專(zhuān)家問(wèn)答
肚子減肥需要通過(guò)什么來(lái)完成,減肥藥可以嗎。
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2015-11-29 21:56
病情描述
最近用吃來(lái)發(fā)情緒,肚子長(cháng)肉了,可以通過(guò)什么運動(dòng)來(lái)減掉肚子的肉。
醫生建議:2015-11-29 21:56
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
最好的辦法是做仰臥起坐,每天堅持做。也可以跑步,踩單車(chē)等等的,如果有條件,當然是做運動(dòng)的好,也可以喝蘋(píng)果醋,對肚子的肉也有效果,最主要的是,不要吃太多高熱量的食物。
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