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專(zhuān)家問(wèn)答
身體很胖,想健康減肥,改變一下形象!
22
2015-11-30 20:27
病情描述
之前絕食了一段時(shí)間,又瘦了,但是很快又反彈了!
醫生建議:2015-11-30 20:27
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
絕食在減肥中是不可取的,最有效的減肥方法是有氧運動(dòng),有氧運動(dòng)可以燃燒脂肪。減肥一定要持之以恒這樣才會(huì )有效果的!
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